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心血管科吴波医生

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    【高血压的生活方式干预】①改善饮食结构,提倡饮食清淡,尤其尽可能地减少钠盐的摄入,每人每天控制在5克,同时增加摄入含钾较多的蔬果;②不吸烟、少饮烈性酒尤为重要;③适度增加运动量和保持正常体重,这不仅有效降低血压,还可以显著改善自主神经功能,有效保护心血管与促进代谢健康。 ???
    2015/03/31 15 3 13
    大家要知道睡眠障碍疾病可以直接损害健康,诱发多种严重疾病,甚至危及生命,而单纯的睡眠剥夺就可以直接导致死亡。所以现在就要认真治疗。关注@飞利浦医疗健康 让治疗变得简单起来。
    2015/04/01 202 59 5
    祝你生日快乐 ???
    2017/10/23 1 2 1
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