强马！油管最火的天鹅臂训练，可以快速减手臂，塑造上肢优美体态，每天坚持15分钟，两周收副乳+显锁骨+治驼背+猥琐颈，动作一看就会，一定要坚持！！#健身专辑# 健身专辑的微博视频

2019/01/10 297 32 268

经常运动的大家知道如何补元气吗？#和兴白花油#真是万能的啊 码一下它的微博和微～信～吧！

2019/01/10 286 94 225

最佳瘦腿操，大腿内侧赘肉速减，大腿脂肪在多也能减，只要大家每天花10多分钟做好这几个动作，坚持两周你就会发现大腿腿围都会改变。穿裤子腿型也会变得好看！视频简单明了，照着做就行！ #健身专辑# 健身专辑的秒拍视频

2019/01/08 93 13 108

超羡慕会自己设计衣服的小仙女！

2019/01/15 0 0 0

性感紧实的背部线条，能为你的身形大大加分！4个简单动作，让你拥有修长美腿和性感美背！马起~#健身专辑# 健身专辑的秒拍视频

2019/01/15 6 1 7

每天10分钟，28天改变你的身体！瘦腿，提臀，收腹，瘦手臂......几个简单动作，助你瘦全身！每个动作1分钟，大约15-20次，贵在坚持！#运动不停歇# #健身专辑# 健身专辑的秒拍视频

2019/01/15 14 1 10